Para 4 personas
Ingredientes:
TIEMPO DE PREPARACIÓN 1 HORA 15 MINUTOS
Ingredientes:
- 1 kg de Aguja de ternera
- 1/2 kg de Guisantes
- 100 g de Zanahorias
- 6 Alcachofas
- 2 Nabos
- 1 Cebolla
- 1 vaso de Vino
- 5 cucharadas de Aceite de oliva
- 25 g de Mantequilla
- Laurel y Pimienta
TIEMPO DE PREPARACIÓN 1 HORA 15 MINUTOS
- Se corta la carne a trozos y rehogamos en el aceite que habremos puesto en una cacerola a fuego medio, añadimos la cebolla picada, el vaso de vino, una hoja de laurel, pimienta y sazonamos de sal.
- Dejamos cocer lentamente añadiendo agua en pequeñas cantidades hasta que la carne quede tierna.
- Ponemos a cocer los guisantes en agua hirviendo. Las zanahorias y los nabos, una vez raspados, se cortan en rodajas y se añaden a los guisantes. Desojamos las alcachofas hasta llegar al corazón y las partimos por la mitad y coceremos con agua hirviendo con un poco de zumo de limón. Cuando todas las hortalizas estén cocidas, las ponemos a escurrir.
- En una sartén a fuego medio, salteamos las verduras con la mantequilla, dejándolas cocer, durante 5 minutos.
- Cuando la carne esta tierna se saca de su salsa y se pasa esta por el chino, echando la mitad sobre las verduras, rehogándolas con ella.
- Se coloca la carne esparcida por la fuente; alrededor, las hortalizas. El resto de la salsa , bien caliente, la verteremos sobre la carne.
Listo para servir, que aproveche.
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